الصحه والجمال

علاج “نقص المناعة” بالوصفات الطبيعية

 

هناء محمود

إن جهاز المناعة هو جهاز يتكون من خلايا الدم البيضاء وهذه الخلايا بمثابة خط الدفاع الثاني ,عندما تنقص المناعة فى جسم الإنسان تؤدى إلى العديد من الأمراض ,وهناك العديد من العلاجات الطبية والعلاجات الطبيعية ,ونحن سنتحدث هنا عن العلاجات الطبيعية ومنها:

*الثوم :

فهو يحتوى على مواد مطهرة تخلص الجسم من السموم والبكتيريا والفيروسات ,ويحمى الجسم من أمراض القلب ,وإرتفاع الكوليسترول ,ويحمى من السرطان

*البقدونس :

من الأعشاب المفيدة جدا والضرورية للجسم فهو يخلصه من السموم والجراثيم ,ويعالج إلتهابات الجهاز البولى لإحتوائه على نسسبة عالية من الفيتامينات والأملاح المعدنية,

*الكركم :

يحمى الجسم وينظفه ويحتوى على العديد من الفيتامينات مثل ف B6 ,وأيضا المعادن مثل:الحديد وابوتاسيوم والماغنيسيوم

*البرتقال – الليمون -الجوافة :

فإحتوائهم على ألياف وفيتامينات تساعد على حماية الجسم من الأمراض عن طريق تحسين خلايا كرات الدم البيضاء

*الرمان:

يحتوي على مضادات حيوية طبيعيةتقلل نمو البكتيريا الضارّة والفيروسات في الجسم. فيمكن شرب كوب منه يومياً يعطي مناعة جيّدة خاصة للبرد والزكام والأنفلونزا.

*الجزر – القرع :

يقاومان العدوى لإحتوائهما على عنصر”البيتاكاروتين”الضرورى يوميا

*بدر الكتان :

لإحتوائه على عنصر دهون أوميجا 3,فيقاوم الأمراض 

*الزبادى :

يعزز قدرة الجسم على مقاومة الأجسام الغريبة,وينصح بتناوله يوميا للحصول على كل العناصر المفيدة للجسم مثل البربيوتيك

*اللوز :

يحتوى على فيتامين هه فيساعد الجسم على مقاومة البكتيريا الضارة

*الشاى الأخضر:

ممكن نشربه بمفرده ,أو مع ليمون وعسل فيقاوم الأنفلونزا

 

Share Button

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.